本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。各サービスの情報は2026年6月時点で各社公式サイト等をもとに調査してまとめたものです。料金・プラン・対応エリアは変更される場合があるため、最新の内容は各公式サイトでご確認ください。
「平日の夕食づくりがしんどい」「週末にまとめて作り置きを頼んで楽になりたい」——そんな人に人気なのが、料理・作り置きを頼める家事代行です。
ただ、どの家事代行でも料理が得意な人に当たるわけではありません。掃除は得意でも料理はあまり…というスタッフもいるので、選び方を間違えると「思ったような作り置きにならなかった」と後悔することもあります。
結論からお伝えすると、料理・作り置きを頼むなら、料理が得意なスタッフをしっかり選べるサービスを使うのが失敗しないコツです。この記事では、料理・作り置きに向いているおすすめ2社と、上手な頼み方・注意点まで調べて整理しました。
はじめまして、おうちラボ管理人のゆいです。共働きで子育て中なので、平日の食事づくりの大変さは身にしみて分かります。だからこそ、各社の公式情報と利用者の口コミを調べて、正直にまとめました。
まず結論：料理・作り置きを頼むならこの2社
先に結論です。料理・作り置きで選ぶなら、次の2社が有力です。
作り置きの品数とクオリティを重視するなら、タスカジ。料理が得意な有資格者を自分で選べるのが強みです。
献立を考えるのも面倒、人選びの手間なくおまかせしたいなら、CaSy（カジー）。自動でスタッフをマッチングしてくれて、献立おまかせのプランもあります。
どちらもマッチング型で、大手の企業型より料金が手頃です。まずは「料理・作り置き家事代行とは何か」を簡単に押さえてから、各社を詳しく見ていきましょう。
料理・作り置き家事代行とは？
料理代行とは、料理が得意なスタッフが自宅のキッチンで食事を作ってくれるサービスです。大きく2種類あります。
ひとつは「当日の食事」を作ってもらうもの。その日の朝食・昼食・夕食を用意してもらいます。
もうひとつが「作り置き」。数日〜1週間分のおかずをまとめて作って、冷蔵・冷凍で保存しておくスタイルです。平日の夕食づくりの負担を一気に減らせるので、共働き世帯にいちばん人気があります。
依頼すれば、メニュー決め・調理・後片付けまでお任せでき、サービスによっては食材の買い物代行も頼めます。「毎日の献立を考えるのがつらい」「栄養バランスの良い食事を用意したい」という人にぴったりです。
失敗しない料理・作り置き家事代行の選び方
料理・作り置きを頼むときは、次の4点で選ぶと失敗しにくいです。
ひとつ目は、料理が得意なスタッフを選べるか。調理師や栄養士などの資格を持つスタッフがいるか、口コミやプロフィールで料理の評価を確認できるかが重要です。
ふたつ目は、料金と最低利用時間。作り置きはある程度まとまった時間が必要なので、1時間あたりの単価だけでなく「1回の合計いくらになるか」で見ましょう。
みっつ目は、買い物代行に対応しているか。食材を自分で用意するのが面倒なら、買い物も頼めるスタッフを選べると楽です。
よっつ目は、対応エリア。料理・作り置きは掃除より対応エリアが狭い場合があるので、申し込み前に自宅が対象か必ず確認しましょう。
おすすめ1：タスカジ｜作り置きの品数とクオリティで選ぶなら
作り置きをガッツリ頼みたいなら、タスカジが第一候補です。
タスカジには、食生活アドバイザーや食育インストラクター、調理師免許を持つスタッフなど、料理のスペシャリストが多く在籍しています。口コミでも、3時間の作り置きで8〜10品以上、多い人では10〜15品ほど作ってもらえたという声が目立ちます。元シェフや栄養士に当たれば、自分では作れないレパートリーの料理を作ってもらうことも可能です。
料金は1時間1,500円〜と手頃で、1回3時間固定なので4,500円〜（＋交通費の実費）が目安。オプション料金がなく、時間が余れば簡単な掃除や片付けまで頼めることもあります。買い物代行に対応してくれるスタッフを選べば、食材の用意も任せられます。
注意点は、スタッフによって料理の得意・不得意や味付けに差があること。料理が得意な人を口コミでしっかり選び、希望のメニュー・味付け・品数・アレルギーを事前に伝えるのが満足のコツです。予約は原則3日前（72時間前）からなので、早めの予約がおすすめです。
「平日の夕食を作り置きでまるごと楽にしたい」「品数とクオリティ重視」という人は、タスカジが向いています。
おすすめ2：CaSy（カジー）｜人選びの手間なくおまかせしたいなら
「料理が得意な人を自分で探すのは面倒」という人には、CaSyが向いています。
CaSyは自動でスタッフをマッチングしてくれるので、自分で人を選ぶ手間がいりません。料理代行には2つのプランがあり、献立おまかせの「パッケージプラン」なら、CaSy厳選のレシピに沿って主菜・副菜・汁物を作ってくれるので、献立決めもチャットでの細かい指示も不要です。冷蔵庫の食材で自由に作ってほしい場合は「フリープラン」を選べ、オプションで買い物代行も頼めます。
料金は1時間2,790円（税込）〜で、料理・作り置きは3時間ほどで8品が目安。交通費は1回880円の定額で分かりやすく、当日3時間前まで予約できる手軽さも魅力です。運営は東証グロース市場の上場企業で、損害賠償保険も付いています。
「献立を考えるのも疲れた」「とにかく手軽におまかせしたい」という人は、CaSyが使いやすいです。
タスカジとCaSy、料理・作り置きで選ぶなら？
2社を料理・作り置きの視点で並べると、こうなります（2026年6月時点・税込目安）。
タスカジ：1時間1,500円〜／3時間固定／作り置き8〜10品以上が目安／料理の有資格者が多く品数・質で選べる／自分でスタッフを指名
CaSy：1時間2,790円〜／3時間で8品が目安／献立おまかせプランあり／自動マッチングで人選び不要／当日3時間前まで予約可
品数とクオリティ、料金の安さで選ぶならタスカジ。手軽さ・おまかせ・予約の早さで選ぶならCaSy、という住み分けです。2社のより詳しい違いは、こちらの記事でも解説しています。
→（ここに「CaSyとタスカジはどっちがいい？」記事への内部リンクを貼る）
料理・作り置きを上手に頼む3つのコツ
せっかく頼むなら、満足度を上げるコツも知っておきましょう。
1つ目は、保存容器を多めに用意しておくこと。作り置きは品数が多くなるので、容器が足りないと困ります。
2つ目は、希望を具体的に伝えること。「家族構成」「好きな味付け」「苦手な食材・アレルギー」「作ってほしいメニューのイメージ」を事前に共有すると、ぐっと満足度が上がります。
3つ目は、買い物の段取りを決めておくこと。食材を自分で用意するのか、買い物代行を頼むのかを事前に決めておくと、当日スムーズです。
よくある質問
Q. 作り置きは何品くらい作ってもらえますか？
A. 3時間で8〜10品程度が目安です。料理が得意なスタッフや手際の良い人なら、10〜15品作ってもらえることもあります。
Q. 食材は自分で用意するのですか？
A. 基本は自分で用意しますが、買い物代行に対応しているスタッフを選べば、食材の買い出しから任せられます。
Q. 料理が得意な人にあたるか不安です。
A. タスカジは資格や口コミ評価を見て自分で指名でき、CaSyは献立おまかせプランで料理に対応したスタッフがマッチングされます。希望は事前にしっかり伝えましょう。
Q. アレルギーや好き嫌いには対応してもらえますか？
A. 事前に伝えれば対応してもらえます。依頼前のメッセージで具体的に共有しておくと安心です。
まとめ：料理・作り置きは「夕食づくりからの解放」
料理・作り置きの家事代行は、平日の食事づくりの負担を一気に軽くしてくれるサービスです。
品数とクオリティ、安さで選ぶならタスカジ。人選びの手間なくおまかせしたいならCaSy。どちらもマッチング型なので、料理が得意なスタッフを選び、希望を具体的に伝えるのが満足のいちばんのコツです。
まずは1回、スポットで試してみて、自分の家庭に合うか確かめてみてください。「もっと早く頼めばよかった」と感じるはずです。
家事代行サービス全体を比べたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
→「家事代行サービス5社を徹底比較」
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